IAH Functionele Training: Geïntegreerde, gebalanceerde aanpak voor op maat gemaakte workouts
IAH Functionele Training is een iPhone-app ontwikkeld door Adriell Mayes in de categorie Lifestyle, specifiek onder Gezondheid & Fitness. Dit gratis programma heeft als doel gebruikers te helpen zich beter te bewegen, er beter uit te zien en zich beter te voelen door middel van een geïntegreerde en evenwichtige aanpak van op maat gemaakte trainingsprogramma's.
De app richt zich op het constant veranderen van de soorten oefeningen die worden uitgevoerd om verschillende resultaten te bereiken. Deze geïntegreerde trainingsmethodologie minimaliseert niet alleen het risico op overbelastingsblessures, maar voorkomt ook het bereiken van een plateau, waardoor de resultaten worden gemaximaliseerd. Met IAH Functionele Training kunnen gebruikers een verscheidenheid aan oefeningen en routines verwachten die zijn afgestemd op hun specifieke behoeften.
Over het algemeen biedt deze app een uitgebreide fitnesservaring die gebruikers informeert en motiveert om hun gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Of je nu een beginner bent of een ervaren fitnessliefhebber, IAH Functionele Training biedt een divers scala aan workouts om aan je behoeften te voldoen.
